لیپوساکشن (Liposuction) لیپوساکشن یک جراحی زیبایی است که چربی هایی را که به نظر می رسد نمی توانید از طریق رژیم غذایی و ورزش از شر آن ها خلاص شوید، از بین می برد. جراح پلاستیک یا پوست لیپوساکشن را بر روی شکم، ران، باسن، پشت، بازو ها و زیر چانه یا صورت انجام می…
ادامه مطلباز قدیم تا به امروز، علاقه‌مندان به زیبایی، در جستجوی راه حل هایی برای شادابی پوست و رفع پیری آن هستند. از جمله این راه حل ها : استفاده از ضد آفتاب ها، آنتی اکسیدان ها TV و اسیدهای میوه برای روشن تر کردن پوست و درمان لک های پوستی است. همچنین لایه بردارهای شیمیائی…
ادامه مطلبغذا های غنی از پتاسیم پتاسیم نیز مانند کلسیم و سدیم، ماده معدنی است که در برخی غذا ها یافت می شود. دریافت مقدار مناسب پتاسیم در رژیم غذایی به حفظ سلامتی کمک می کند، بنابراین خوردن غذا های غنی از پتاسیم بسیار مهم است. منابع غذایی پتاسیم بسیاری از غذا هایی که می خورید…
ادامه مطلبریزمغذی ها و ویتامین هایی که با افزایش سن بدن بیشتر به آن ها نیاز دارد کلسیم با افزایش سن، بدن بیشتر از اینکه ماده معدنی کلسیم را جذب کند، آن را از دست می دهد. این امر باعث پوکی استخوان می شود و استخوان ها راحت تر می شکنند (به خصوص برای زنان پس…
ادامه مطلبفواید هندوانه برای سلامتی مملو از لیکوپن است. رنگ قرمز شاد هندوانه ناشی از لیکوپن بوده که یک آنتی اکسیدان است. مطالعات نشان می دهد که آنتی اکسیدان به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت کمک کند. هندوانه بیش از هر میوه یا سبزی…
ادامه مطلبکلاژن دریایی چیست؟ کلاژن فراوان ترین پروتئین موجود در بدن است و می توان آن را در استخوان ها، ماهیچه ها، تاندون ها، رباط ها، اندام ها، رگ های خونی، روده ها، بافت و پوست یافت. با بالا رفتن سن، از اواسط دهه 20 زندگی، بدن شروع به ساخت مقدار کمتری کلاژن می کند. رژیم…
ادامه مطلبچگونه با سوزش سر دل مبارزه کنیم؟ وسط قفسه سینه خود احساس سوزش دارید؟ احساس وحشتناکی است. متأسفانه، سوزش سر دل (که به عنوان سوء هاضمه اسیدی یا ریفلاکس معده به مری نیز شناخته می شود) مشکل بسیار رایجی است. دوست دارید احساس بهتری داشته باشید؟ در اینجا به برخی از اقداماتی که باید در…
ادامه مطلبچگونه با کودک خود در مورد بیش فعالی صحبت کنیم بیش فعالی یک اختلال مغزی است که بر رفتار کودک تأثیر می گذارد. به هر حال برخورد با کودک بیش فعال دشوار است اما استفاده از فرزند پروری مثبت و زبان به کودک کمک می کند تا احساس خوبی نسبت به خودش داشته و یاد…
ادامه مطلبسازمان غذا و داروی آمریکا جدیداً در اطلاعیه ای اعلام کرد که دارو های جنوویا و ژانومت شرکت مرک که دارو های محبوب دیابت هستند، ممکن است آلوده به ماده ای باشند که می‌تواند باعث سرطان شود. در برخی از نمونه های این دارو ها که با نام شیمیایی سیتاگلیپتین شناخته می شوند، ناخالصی به…
ادامه مطلب
