ورزش در بارداری آیا ورزش در بارداری خطرناک است؟ اگر قبل از باردار شدن ورزش میکردید، میتوانید همین ورزش را…
- 2 دقیقه مطالعه
- 2021-11-27
مراقبت های دوران شيردهی
مراقبت های دوران شيردهی مراقبت های دوران شیردهی شامل چه مواردی می شود؟ تغذیه با شیر مادر یکی از موثرترین…
- 3 دقیقه مطالعه
- 2019-11-12
چکاپ بارداری
مراقبتهای بارداری به مراقبتهای پزشکی در دوران بارداری گفته میشود. در هر “چکاپ بارداری” یا معاینه، وضعیت سلامت مادر و…
- 2 دقیقه مطالعه
- 2019-08-01
یائسگی
یائسگی (Menopause) وضعیتی طبیعی در زنان است که همه آن را تجربه میکنند. “یائسگی” به معنی متوقف شدن دوره های…
- 5 دقیقه مطالعه
- 2019-07-07
مراقبت های بارداری
یکی از نشانه های داشتن سبک زندگی سالم در دوران بارداری “مراقبت های بارداری” یا (prenatal care) است که شامل…
- 3 دقیقه مطالعه
- 2018-12-09
خوابیدن در بارداری
هنگامی که شما در دوران بارداری به سر می برید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد و این…