مجرای ادرار به لوله ای گفته می شود که ادرار را از مثانه به بیرون از بدن هدایت می کند. معمولاً مجرای ادرار به اندازه کافی وسیع می باشد و جریان ادرار به راحتی از آن عبور می کند. زمانی...

کمر درد یکی از شایع ترین بیماری ها می باشد. کمتر کسی در طول زندگی ها به "کمر درد" مبتلا نمی شود. این بیماری انواع مختلفی دارد که شایع ترین نوع آن مکانیکال یا کمردرد غیر اختصاصی نام دارد که...

هنگامی که مردان سالمند می شوند، ممکن است دچار مشکلات و بیماریهای غده پروستات (Prostate gland) گردند، بنابراین لازم است که از غده "پروستات" و مشکلات آن آگاهی یابند.   غده پروستات (محل و عمل آن) غده پروستات در جلوی...

ریلکسیشن (Relaxation) یک روش مفید و مؤثر می باشد که وقتی احساس می کنید که تحت استرس قرار دارید می تواند به شما کمک نماید. روش های مشابه زیادی برای رسیدن به آرامش و ریلکسیشن وجود دارد. اما یکی از...

تست های آزمایشگاهی نقش تشخیصی در پرفشاری خون ندارند ولی اغلب، آزمایش های عمومی به منظور کمک به ارزیابی و پایش عملکرد اعضا و آزمایش های اختصاصی برای تشخیص بیماری هایی که ممکن است موجب بروز یا تشدید فشار خون...

کورتیزول (cortisol) یک هورمون استرس می باشد. بی خوابی باعث می شود که میزان "هورمون کورتیزول" در خون افزایش یابد. بی خوابی بر روی سیستم ایمنی بدن اثر نامطلوب دارد و باعث می شود بعضی از سلولهایی که با ویروسها...

انجام اقدامات زیر می تواند در پیشگیری و "مقابله با استرس" به شما کمک نماید. 1 - خواب بیشتری داشته باشید در تحقیقی که در ایالات متحده آمریکا انجام شده است مشخص شده که از هر سه نفر، دو نفرشان...

برای "درمان استرس" راه های مختلفی وجود دارند. فهرستی از شایعترین راه هایی که برای درمان استرس، امروزه مورد استفاده قرار میگیرند در زیر آمده است. 1 -مشاوره و حمایت (Support & Counselling) در مشاوره به شما برای درمان استرس...

فشارخون "عبارت است از نیرویی که خون در هربار ضربان قلب بر دیواره های سرخرگ ها وارد می آورد." فشار خون بالا چیست؟ بسیاری از افراد در سراسر جهان مبتلا به پر فشاری (هیپرتانسیون؛ hypertension) یا افزایش فشار خون هستند...

به وجود آمدن اسکار و فیبروز در مجرای ادرار می تواند باعث باریک کردن مجرا شود. "تنگی مجرای ادرار" موجب محدود کردن جریان ادرار از مثانه به سمت بیرون شده و در نتیجه باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری در...

استرس چیز مضری برای سلامتی است اگر تنها مقدار زیادی از آن را داشته باشید. با استفاده از نکات ضروری زیر، استرس خودتان را در حد متعادلی نگه دارید: اولویت های زندگی تان را مشخص نمایید و ببینید که واقعا...

هنگامی که شما در "دوران بارداری" به سر می برید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد و این تغییرات نهایتا منجر به این میشوند که مجبور باشید برخی عادات را ترک کنید. نحوه صحیح خوابیدن در دوران بارداری...

سوزش ادرار یکی از بدترین احساس ها می باشد. در صورتی که "سوزش ادرار" به صورت دائمی باشد و تحمل آن برای فرد غیر قابل تحمل باشد برای درمان آن باید اقدام گردد. برای درمان این عارضه در ابتدا باید...

اینداکشن (تحریک تخمک گذاری) در مواردی که در زن اختلال تخمک گذاری وجود دارد، در این روش با استفاده از هورمون درمانی (کلومیفن سیترات، HCG, HMG و...) تخمدان را تحریک نموده و به تعداد کافی تخمک آزاد می شود. آی...

بی اختیاری ادرار چیست؟ از دست دادن کنترل مثانه به چه معناست؟ آیا بی اختیاری ادراری یک مشکل شایع و خجالت اور می باشد؟ شدت این بیماری متفاوت است. ما در این مقاله قصد داریم که به علائم بی اختیاری...

در اندازه گیری فشار خون "دو عدد مشخص ثبت می شود. نخستین عدد : فشار سیستولی و عدد دوم : فشار دیاستولی" فشار سیستولی (فشار سیستولیک؛ systolic pressure) نشان دهنده نیروی حاصل از انقباض ها (ضربان ها)ی قلبی است که...