مراقبت های بارداری

یکی از نشانه های داشتن سبک زندگی سالم در دوران بارداری "مراقبت های بارداری" یا (prenatal care) است که شامل معاینات پزشکی منظم نیز می شود. به محض این که متوجه شدید باردار هستید، نوبت بگیرید و به پزشک مراجعه...

بیشتر بخوانید

ارتباط چاقی و کبد چرب غیر الکلی

بیماری کبد چرب غیر الکلی (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease که به اختصار NAFLD خوانده می شود) ارتباط نزدیکی با عوامل زمینه ساز متابولیک مانند چاقی، فشار خون بالا، دیابت و دیس لیپیدمی دارد و ظهور هپاتیتی سندرم متابولیک در نظر...

بیشتر بخوانید

لاپاراسکوپی

نوعی عمل جراحی است که در آن به جای یک برش بزرگ، چند برش بسیار کوچک ایجاد میشود "لاپاراسکوپی" نامیده می شود. در لاپاراسکوپی (Laparoscopic) از وسیله ای به نام لاپاراسکوپ استفاده میشود. این وسیله یک دوربین ویدئوی کوچک و...

بیشتر بخوانید

چرا نمک فشار خون را بالا میبرد؟

ارتباط میان میزان مصرف سدیم و فشار خون در مطالعات بالینی و اپیدمیولوژیک متعدد به اثبات رسیده است، همچنین مصرف نمک به مقدار محدود ممکن است میزان داروهای ضد پرفشاری مورد نیاز را کاهش دهد. البته پاسخ افراد مختلف به...

بیشتر بخوانید

ویروس HPV (ویروس پاپیلومای انسانی تناسلی)

آلودگی با ویروس پاپیلومای انسانی تناسلی (ویروس HPV) شایعترین عفونت قابل انتقال از طریق جنسی در آمریکاست. بطوری که بیش از نیمی از مردان و زنان در مقطعی از زندگی خود به آن مبتلا میشوند. طبق برآورد مرکز کنترل و...

بیشتر بخوانید

درمان آندومتریوز با رژیم غذایی

بیماری آندومتریوز علل مختلفی دارد. زمانیکه بیماری وسعت پیدا کرده، بیمار با درد روبرو شده، به پزشک مراجعه می کند. اگر به تشخیص پزشک، شدت بیماری زیاد باشد، ناگزیر جراحی انجام می شود. اگر شدت بیماری کم باشد و یا...

بیشتر بخوانید

پیشگیری از تنگی مجرای ادرار

مجرای ادرار به لوله ای گفته می شود که ادرار را از مثانه به بیرون از بدن هدایت می کند. معمولاً مجرای ادرار به اندازه کافی وسیع می باشد و جریان ادرار به راحتی از آن عبور می کند. زمانی...

بیشتر بخوانید

واکسن HPV

واکسنها بر انواع ویروس HPV پاپیلومای انسانی که معمولا موجب سرطان دهانه رحم می شوند موثر هستند. یکی از آنها که "واکسن HPV" نامیده می شود، در برابر انواع ویروس پاپیلومای انسانی که زگیل های تناسلی را ایجاد می کنند...

بیشتر بخوانید

تست های آزمایشگاهی در پرفشاری خون

تست های آزمایشگاهی نقش تشخیصی در پرفشاری خون ندارند ولی اغلب، آزمایش های عمومی به منظور کمک به ارزیابی و پایش عملکرد اعضا و آزمایش های اختصاصی برای تشخیص بیماری هایی که ممکن است موجب بروز یا تشدید فشار خون...

بیشتر بخوانید

7 راه درمان استرس

برای "درمان استرس" راه های مختلفی وجود دارند. فهرستی از شایعترین راه هایی که برای درمان استرس، امروزه مورد استفاده قرار میگیرند در زیر آمده است. 1 -مشاوره و حمایت (Support & Counselling) در مشاوره به شما برای درمان استرس...

بیشتر بخوانید

در مورد فشار خون بالا چه میدانید؟

فشارخون "عبارت است از نیرویی که خون در هربار ضربان قلب بر دیواره های سرخرگ ها وارد می آورد." فشار خون بالا چیست؟ بسیاری از افراد در سراسر جهان مبتلا به پر فشاری (هیپرتانسیون؛ hypertension) یا افزایش فشار خون هستند...

بیشتر بخوانید

درمان تنگی مجرای ادرار

به وجود آمدن اسکار و فیبروز در مجرای ادرار می تواند باعث باریک کردن مجرا شود. "تنگی مجرای ادرار" موجب محدود کردن جریان ادرار از مثانه به سمت بیرون شده و در نتیجه باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری در...

بیشتر بخوانید

17 قانون طلایی برای کاهش استرس

استرس چیز مضری برای سلامتی است اگر تنها مقدار زیادی از آن را داشته باشید. با استفاده از نکات ضروری زیر، استرس خودتان را در حد متعادلی نگه دارید: اولویت های زندگی تان را مشخص نمایید و ببینید که واقعا...

بیشتر بخوانید