کاهش وزن زود هنگام به عنوان بهترین عامل پیش بینی موفقیت بلند مدت در روند کم کردن وزن برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، موفقیت طولانی مدت در برنامه های کاهش وزن ممکن است به این بستگی داشته باشد که در یک برنامه غذایی کوتاه مدت چقدر خوب عمل می‌کنند. این یافته ها از…
ادامه مطلبورزش و چشمان شما برای داشتن زندگی طولانی و سالم، داشتن اندامی متناسب با انجام فعالیت بدنی (و رعایت رژیم غذایی) مهم است اما آیا می دانستید ورزش منظم و در حد متوسط می تواند به سلامت چشم ها نیز کمک کند؟ اخیراً این حوزه مورد توجه بسیاری از تحقیقات قرار گرفته است. ما می…
ادامه مطلبعلل پرش و اسپاسم عضلانی ماهیچه ها ذهن خود را دارند؟ شما بدون فکر کردن در مورد کاری به ماهیچه های خود می گویید چه کاری انجام دهند. اما گاهی اوقات آن ها کار خود را انجام می دهند و ممکن است نبض داشته، منقبض شوند و نتوانند آرام شوند. انقباضات و اسپاسم ها بیشتر…
ادامه مطلبدونات شما هم مانند بسیاری از افراد توان مقاومت در برابر دونات های تازه را ندارید؟ اگر اغلب اوقات اینطور رفتار می کنید پس شکم شما به راحتی بزرگ خواهد شد. پیشنهاد: بهتر است جلوی خودتان را بگیرید. یک دونات لعاب دار حدود 260 کالری انرژی دارد و یک جعبه دونات 3120 کالری دارد. یک…
ادامه مطلبچرا حریرا؟ درباره کلینیک لیزر و زیبایی حریرا: ما دورهم جمع شدیم تا با ایجاد یک محیط دوستانه و منحصربفرد، خدمات حرفه‌ای با بهترین متخصصان در زمینه‌های لیزر، پوست، مو، لاغری و ارتوپدی زیبایی مطابق با استانداردهای روز دنیا (FDA) و وزارت بهداشت و درمان، برای رسانیدن شما به ایدهآلتان ارائه نماییم. گروه متخصصین ما در سال…
ادامه مطلببهداشت دهان و دندان که شامل عاداتی مانند دو بار مسواک زدن در روز و معاینات دندانپزشکی منظم است، برای سالم نگهداشتن دندان ها ولثه لازم است. با این حال سلامت دهان و دندان بسشتر در مورد پوسیدگی ها و بیماری های لثه است. تحقیقات مشخص کرده است که بین سلامت دهان یک شخص و…
ادامه مطلبکمک به داشتن طول عمر طولانی تر تنها با ده دقیقه پیاده روی در روز فعالیت بدنی می تواند باعث کند شدن روند پیری شده و خطر مرگ و میر ناشی از علل مختلف در افراد مسن را کاهش دهد. در عین حال بیماری های مزمن و تغییرات مرتبط با سن در ظرفیت ورزشی…
ادامه مطلبقبل از مراجعه به کلینیک شبانه روزی رویال میتوانید با دیدین این ویدیو از حال و هوای کلینیک و همچنین تجهیزات آن به صورت مجازی دیدن کنید. ما سعی کردیم بهترین امکانات و تجهیزات را برای شما به ارمغان بیاوریم. منتظر دیدار شما در کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی رویال هستیم. کلینیک شبانه روزی…
ادامه مطلبتاثیر مکمل های ویتامین D بر کاهش التهاب مزمن دانشمندان رابطه ای بین التهاب و سطح ویتامین D پیدا کرده اند. محققان اثرات ویتامین D را بر التهاب سیستماتیک درجه پایین بررسی کردند. آن ها دریافتند که کمبود ویتامین D منجر به سطح بالاتر بیومارکرهای التهابی می شود. همچنین نتیجه گرفتند که بهبود وضعیت ویتامین…
ادامه مطلب
