چاقی کودکان، شیوع و پیشگیری چاقی کودکان در کشور های توسعه یافته به سطح اپیدمی رسیده است. 25 درصد از کودکان در ایالات متحده دارای اضافه وزن و 11 درصد چاق هستند. حدود 70 درصد از نوجوانان چاق به بزرگسالان چاق تبدیل می شوند. از سال 1971 شیوع چاقی کودکان در کشور های توسعه یافته…
ادامه مطلبچطور می توان سلامت روان بهتری داشت؟ آیا به دنبال بهتر شدن خلق و خو، مدیریت بهتر احساسات یا ایجاد انعطاف پذیری در خود هستید؟ این شش استراتژی تغییر دهنده زندگی برای بهبود سلامت روان و رفاه می تواند چگونگی انجام آن را به شما نشان دهد. درک سلامت روان سلامت روان می تواند بر…
ادامه مطلباضطراب چیست؟ در برخی مواقع داشتن احساس اضطراب امری عادی است و در اصل نحوه واکنش ما به احساس تهدید، فشار یا استرس است. برای مثال در زمان امتحان، مصاحبه شغلی یا قرار ملاقات با پزشک ممکن است اضطراب داشته باشید. اضطراب ضرورتاً چیز بدی نیست و می تواند شما را تحریک کند؛ کمک کند…
ادامه مطلبتغذیه سالم آیا جز افرادی هستید که توصیه های متضاد تغذیه ای شما را هم گیج کرده اند؟ در اینجا به نکاتی اشاره خواهیم کرد تا بتوانید یک رژیم غذایی سالم را برنامه ریزی کرده، از آن لذت برده و به آن پایبند باشید. رژیم غذایی سالم چیست؟ محدودیت های شدید، لاغری غیر واقعی یا…
ادامه مطلبمعاینات و آزمایشاتی که باید بطور منظم انجام شوند 1. معاینات فیزیکی معمول برخی از افراد برای اطمینان از اینکه مشکلی در زمینه سلامتی خود ندارند هر ساله برای انجام معاینات فیزیکی روتین به پزشک خود مراجعه می کنند. حالا سوال این است که آیا باید هر سال این مراجعات انجام شود؟ جواب به سن…
ادامه مطلبمقدمه ای بر سلامت کودکان سلامت کلی کودک چیزی فراتر از سلامت جسمی، عاطفی و روانی او است و شامل سلامت خانواده، جامعه و محیط او نیز می شود. سلامت کودکان یا اطفال بر رفاه آن ها از زمان لقاح تا نوجوانی تمرکز دارد. این امر به طور حیاتی به تمام جنبه های رشد و…
ادامه مطلبلاپاراسکوپی نوعی روش جراحی است که به جراح اجازه می دهد تا بدون ایجاد برش های بزرگی بر روی پوست به داخل شکم و لگن دسترسی پیدا کند. این روش به عنوان جراحی سوراخ کلید یا جراحی کم تهاجمی نیز شناخته می شود. حین انجام لاپاراسکوپی از انجام برش های بزرگ جلوگیری می شود چرا…
ادامه مطلبتکنولوژی بلاکچین تقریباً توان حل همه مشکلات موجود را دارد. این فناوری در حال حاضر توسط بانک ها، سرمایه گذاری ها و بخش خدمات بهداشتی درمانی استفاده می شود. بهداشت و درمان صنعتی بزرگ با مشکلات زیاد است که باید حل شوند. از طرف دیگر، بلاکچین به اندازه ای مرزها را رد کرده تا بتواند…
ادامه مطلبمیکرودرم ابریژن چیست؟ میکرودرم ابریژن یکی از روش های جوانسازی پوست است. از این روش کم تهاجمی برای بازسازی رنگ و بافت کلی پوست استفاده می شود. با این روش ظاهرتغییر یافته پوست به دلیل آسیب های ناشی از آفتاب، چین و چروک، خطوط ریز، لکه های مرتبط با سن، جای جوش، ملاسما و دیگر…
ادامه مطلب
